大崎博子，1932年（昭和7年）出生于茨城县，去年11月她迎来了89岁的生日。现在一个人住在东京都练马区的都营住宅公寓里。
她可不是一位普通的老太太，而是自称“高贵香丽者”（意思是有高贵气质的高龄老年人）时髦人士，兴趣是散步、太极拳和打，还有发推特。
而对于玩推特的契机，还是女儿劝她“觉得有趣的话，就试试看”。博子女士接纳了女儿的意见，便去试一试。
渐渐地她通过自己的独有方式记录生活，受到了大家的关注，博子女士现在已经拥有超过15万粉丝的一位博主，要知道她已经90岁了。
这样一位90岁高龄的老人虽然没有太多的钱，但却活出了别样的精彩生活，一起来看看。
博子女士说她一直在想到底投什么稿有趣呢？刚开始不知道写什么好。时值东大地震的时候，地震灾害成为她思想转变的契机。
当时她和在伦敦的女儿联系不上，而一筹莫展，但是唯一的联络手段就是推特。博子女士意识到这太厉害了，推特真的很有用啊~，从那之后便一发不可收拾了。
博子在推特上发表了对东大地震后，核电站事故的不安和对东京电力的疑问等发牢骚一般的内容后，在网络被当做新闻报道出来，一时间成为大家共议的话题，粉丝陡增。
博子女士说：
我在电脑上发推特，转发和‘点赞’的通知音一直在响，有点害怕，我也不知道怎么关掉。
在惊讶于这么多人关注的同时，她也意识到：
全世界都有人在听一个活得非常普通的老太太的自言自语，这是非常令人高兴的事情。感觉自己的生命又有了活力。
在2011年8月的战败投降纪念日前后，博子女士又投稿了关于战争体验的“自言自语”。
我11年前开始玩推特，从当初和现在，几乎没有人投稿关于战争体验方面的事情。现在的还很和平，所以也有使命去传达战时战后人们所遭受的痛苦。
但是，光说战争的话会让人很压抑，我还是希望写一些能让大家高兴快乐的内容。
博子女士发帖子有原则，不发伤害别人的帖子，还有让读过的人会产生共鸣，觉得‘啊，我也是这么想的~’，能让人接受“一个普通老太太的自言自语”，这些才是好的推特内容。
博子女士的推特从早上的问候开始。经常使用的词是“喜爱”（日语中的喜爱，与中文稍有不同），这是一个在日常生活中保持喜悦，没有忘记爱的博子女士造的词。
例如像下面的动态：
我讨厌潮湿。我有一个女儿，和前夫生了女儿后不久就离婚了，那时候是单身母亲不多见的时代。
当时没有钱，30多岁的人一直过得很辛苦。但是我并没有在别人面前表现出畏难。这算是矜持吗？什么都得一个人做，即便泄气也无济于事，但一个人的话是会变强的~。
女儿24岁去伦敦留学，后来与外国人结婚了。以前和女儿一起生活的时候，她很多事情都依赖女儿。后来像Wi-Fi的设定和光纤电视棒的安装等，全部都是博子女士自己搞定的。
博子女士的生活非常简单，房间很小，餐厅、卧室、放电视的日式房间东西都很少，看着很清爽。在玄关和墙边，装饰着照片、花、香炉等，是一种简单却能感受到审美意识的生活方式。
博子女士谈到：
发生之前，附近的朋友都来过家里做客。虽然现在不能这样做，但我随时都欢迎朋友们来家里做客。
冬天把被炉放在日式房间里，一边看着壁炉边喝一杯酒，真是最棒的享受。
博子女士非常喜欢韩剧。大约在20年前，在爆发的韩流热潮中成为了李秉宪的粉丝。即便是现在，每天也通过网络追韩剧。
最近值得一看的是《我们的布鲁斯》。目标当然是李秉宪！还看了《乌贼游戏》，虽然风格不是很喜欢，但还是很在意最后的结局，当李秉宪出来时，吓了一跳。
博子女士说：
把帅哥当作下酒菜，再喝着美味的酒是最幸福的时间，是最好的长生不老药！
她觉得都这么一把年纪了，只想看看自己喜欢的东西。即使在日常生活中，如果觉得是自己讨厌的人，就不想再见面了，不想再浪费余生不多的时间了。
据了解，她每个月花在“看美男”酒的费用是1万日元（约合500元人民币）。要知道她每个月的花费总共才10万日元（约合5000元人民币）。
而且博子女士什么酒都喝，啤酒之后还喜欢来点红酒。卡尔迪超市卖的700日元左右的红酒REDWOOD、VINEYARDS、CABERNET 等等都非常好喝，她甚至整箱整箱地买。
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博子一个人3天就能干一瓶，而且没有“休息日”。对博子来说，酒是能让她恢复精神状态的良药，一天不喝都不行。。
她每天的“固定节目”是一瓶罐装啤酒（350ml），但不知不觉就又喝了葡萄酒和烧酒，下酒菜是自制的米糠咸菜和芝士。博子说：
“我家的腌渍有19年的历史，每天用手翻动一次。如果前一天腌的话会腌得太多，所以每天早上会放入一些应季的蔬菜，晚上喝酒的时候吃。
穿着漂亮且简朴的博子女士的信条是：不花钱的打扮绝对给人快乐。
“我的衣服几乎都是优衣库的，而且在打折区的打折商品中能挖出来想要的东西，让我很兴奋！项链和耳环总是带在身上。
博子女士笑着说，一旦穿在身上就会一直保持原样。
她的项链是她的女儿送的，去海外的时候买的土特产。现在戴的是去法国旅行时在当地教会买的圣母玛丽亚项链。
现在的时代是一个既便宜东西又好的时代，优衣库也是如此，因此，博子女士觉得自己赶上了一个好时代。
博子女士的头发颜色是漂亮的薰衣草色，而且不染白发，用的是她的女儿推荐的洗发水。虽然是美国的，但只要正常洗，白发就会变成薰衣草色。
她觉得白发掺杂着黄色的话看起来不太好，只是因为不想太麻烦，所以只要洗一下就能变成漂亮颜色的洗发水的确很方便。大崎说，正因为年纪大了，所以必须要漂亮。
每天她只画眉毛和眼线，不画眼线的话脸就会变得模糊。皱纹很深，眼线很难画，这让她有点儿困扰（笑）。
博子说她年轻的时候，流行细眉毛。现在流行自然的粗眉。她也在留意着眉毛的流行趋势，也会看看女演员的脸和化妆是什么样子。
年轻的时候什么都不做也很漂亮，但是上了年纪就需要“过度保护”一下了。越是“高贵香丽者”（年长者）越是要看上去干净。博子说：
“我现在能说真正幸福的是健康。我想如果身体不健康的话，也无法关心别人。为此我一定会努力的。在搬到现在的家之后，就去石神井公园散步。”
从家走到公园转一圈，每天坚持走8000步。而她练太极拳也已经7年了，这也是身材看起来年轻的秘诀！
博子女士自豪地说：
一年持续363天的太极拳和散步，之后就不用说了，对好男人的心跳是秘诀！李秉宪、东方神起、BTS都很喜欢。
走路是健康的根本，走不动就会一下子变老。所以，要养成早点散步的习惯。
还有，在公园里打太极拳。博子女士除了星期天、除夕和元旦以外，每天都要打一个小时左右的太极拳，每天走8000步。这就是健康的秘诀。
此外，每周三固定时间打。在83的时候，有人在公园里邀请她去参加聚会，聚会的对象是60岁以上的中老年人，而博子是最年长的一个，后来在比赛上也得过几次冠军。
据说打对大脑有帮助，有助于预防痴呆症。上了年纪，就不能发呆了。她希望通过努力和护理让自己活得开心。她现在的目标是维持现状，现在是她的人生中最开心的，身体也不坏，想一直保持这种状态，希望比现在做得更好的话，就有点奢侈了。
AM6:00，起床，吃简单的早餐
AM7:10，到达石神井公园
AM7:30，石神井公园打太极拳
太极拳结束后，在公园内散步
AM10:00，回家打扫房间、洗澡、洗衣服
PM12:00，午餐
PM2:00，看网络闪烁
去买东西，开始准备晚饭
晚餐和女儿LINE通话
PM9:00，看新闻节目，间歇5分钟左右的体操
PM10:00，睡觉
怎么样？她的老年生活是不是您所向往的？对此您有何看法，欢迎在评论区留言。
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