发朋友圈的时候，有一个选择是 只有自己看见 ” 。多少次，想发状态宣泄，犹豫不决，最后默默地改变自己的话。
只有我自己才能看到可能意味着我隐藏了我的想法，也意味着在混乱的社交网络中，设置了一小块私人领空，独自咀嚼快乐和悲伤。
只看自己
12个完全不必要的理由
@Anita
设置只看自己，因为不用花时间去琢磨用词，不用思考他人的评价，不用在意或多或少的点赞，单纯随性地记录就可以了。
@小陶陶
分手期间的朋友圈都是自己可见的。总会有期待，不由自主地对感情的延续抱有幻想。一个人知道真正下定决心就够了。
@爱米粒
对自己可见，不然呢？幸福分享错了人，毕竟成了炫耀；难过分享错了人，成了笑话。
@Wowo
对于敏感和社交恐惧的人来说，回复评论需要消耗大量的心理能量。怎么说合适？为什么不显得厚此薄彼？如何给人留下亲和力的印象？天啊，一想到这些，我还是可以看到自己。
@红
仅自己可见=无效社交屏障 一个人的岁月静好
@白夜
只有自己才能看到，怕已经群发的内容，回头看一会儿感觉好傻。
@No.12
在朋友圈里观察完美的生活，我常常感到自卑许美丽、开朗、活跃的形象很受欢迎！而且我善可陈，一个很普通的人。偶尔有什么感觉，分享出去也不会吸引太多的关注，干脆自己知道就好。
@九分饱
对我来说，朋友圈不再是一个随时可以分享的地方。记录情绪的文字只是留给自己的树洞，别人会觉得矫情、做作、文艺腔……虽然那是我真实的一部分。
@同姝
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我曾经是一个忠实的九图爱好者。后来因为讨厌被不懂的留言绑架，发照片的时候经常选择只看自己，但这并没有影响我拍照的热情。
@**&
可以看出，这是因为努力工作的生活非常困难。剩下的精力只是想以你喜欢的方式取悦自己。没有必要向别人展示、证明和索取任何东西。
@蓝调
做一个安静的成年人不是成年人默认的角色选择吗？少说，或者不说，当你真的想说的时候，给自己说就够了。不要高估你的影响力。
@慕梓
我贪图只有自己这个词。我想建一个专属的私人花园，那里的花香，那里漂浮的天空和云影，那里遇到的风、霜、雨、露，不需要其他观众。我习惯于成为一个孤独的耕耘者。
图 | 视觉中国
你写的是只有你自己才能看到
最近，朋友圈可以修改可见范围。你用过多少选项来设置分组？
光彩夺目，骄傲不羁，是你，却不完整。
因为更多的时候，你妥善隐藏了挫折、悲伤和不堪，一个人吞咽，一个人消解。只字，其实有点孤勇。告诉自己你想说的话；标记挫折和痛苦，让自己反思。
面对鲜花与荆棘并存的生活，我们都自觉成为懂事的成年人。当现实给予欢愉，不吝惜分享盈盈的爱与幸福；可当现实板起面孔，却默默把悲伤留给自己，就像每次和爸妈打电话都会报喜不报忧一样，就像内心再感伤也要笑得阳光灿烂一样。
但是今晚，夜读想对你说，不是每一个艰难的时刻，都要只有自己才能看到。当你脆弱和难以忍受的时候，你需要一个无忧无虑的交谈，得到足够的陪伴和照顾，但也需要一个小而强大的支点来损失。
写在岁月隐蔽处的心事，好的坏的都会过去。日子滚滚向前，只愿你以后慢慢练习，不用一个人扛着一切，试着敞开双臂，让爱你的人为你抚平烦恼。
现在你喜欢在朋友圈记录什么？
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制片人 | 张天宇 主编 | 王若璐
编辑 | 李津婵
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